„W zdrowym ciele, zdrowy duch”
.jpg)
Każde dziecko o tym wie: Chcesz być zdrowy, ruszaj się! Sport to bardzo ważna sprawa. Są reguły, jest zabawa….
W rozwoju dziecka szczególnie ważne jest zdrowie, a najważniejszym czynnikiem wpływającym na zdrowie jest sposób żywienia i aktywność fizyczna.
W związku z Tygodniem Profilaktyki, który odbył się w dniach 1-5 kwietnia, również w naszej szkole odbyły się różne formy aktywności. Nauczyciele klas młodszych oraz uczennice z klasy 7a zaprosili uczniów na "Przerwę z aerobikiem" na halę sportową. Energiczna muzyka, dobry humor i wspaniała zabawa przypadły do gustu wszystkim ćwiczącym. Takie przerwy śródlekcyjne, zabawy z muzyką i tańcem, zajęcia wychowania fizycznego to lekarstwo na stres, dobry humor i kondycję. Korzyści z uprawiania sportu jest wiele, ale mało kto wie, że świetnie wpływa to na nasze zdrowie psychiczne. Nie ma nic lepszego na poprawę nastroju i formy jak sport!
autor; Iwona Kasperek