Czy witaminy na oczy działają?
Categories: |
Author: Violetta Lebda |
Posted: 2019-03-10 |
Views: 470
.jpg)
Drugie śniadania dla dzieci szkolnych odgrywają bardzo ważną rolę.
Dodają energii, zwiększają efektywność w nauce i pomagają się skupić. Aby prawidłowo się rozwijać dziecko powinno zjeść pożywne pierwsze śniadanie w domu, oraz zabrać drugi posiłek do szkoły. Nie da się ukryć, że w szkolnej śniadaniówce najczęściej znajdują się kanapki, gdyż jest to w miarę proste i szybkie danie do przygotowania na wynos. Dzieci w klasie 1a często zastępują kanapki kolorowymi sałatkami. O owocach wiedzą bardzo dużo, wiedzą że nie tylko są smaczne, ale przede wszystkim zawierają mnóstwo witamin, które chronią i wzmacniają nasz organizm.
Dobry wzrok można zachować na lata dzięki odpowiednim nawykom i dobrej diecie.
autor: Jolanta Kasprzak